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Jeûne intermittent, sec & thérapeutique.

Thème :    Entraide

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Laety


le 17/09/20
De  Le
Laety


2 Oct 12:43
Si cela tente qqn qui souhaite jeûner aussi, ce serait sympa de s'entraider

Laety


2 Oct 12:42
Samedi sera une journée crue !!!!
Légumes, fruits crus, jus de légumes crus, jus de fruits cru.
Au menu, melon, pastèque, menthe, betterave, pommes, tomate, iceberg, raisin, clémentine, avocat, radis, chou chinois, châtaignes..., fruits secs...
Tout un programme !!

Laety


2 Oct 8:38
Normalement, je démarre dimanche, pour une purge et j'enchaîne donc sur un jeûne sec de 3 jours puis je prolonge en hydrique sur minimum 4 jours.
J'espère le réussir cette fois-ci.


Laety


28 Sep 16:54
Bonjour Joan66,
Super !!
Pour le pratiquer en confiance, il est bon de se rapprocher d'un professionnel tel un naturopathe ou nutritionniste. Sinon si ton généraliste est pour il pourra aussi t'aiguiller.


Joan66


28 Sep 16:44
Bonjour ! Pardon pour le retard, je ne recevais pas les notifications. Le sujet m'intéresse pour le coté détox aussi. Mais c'est une velléité...

Laety


18 Sep 12:31
C'est pourquoi il faut bien se connaître

Keneda


18 Sep 12:15
Jeûner pour perdre du poids, ça me semble risquer et peut entraîner des dérives mais ce n'est que mon avis

Laety


18 Sep 11:49
Je le pratique en long pour des raisons thérapeutiques mais aussi, au quotidien comme mode de vie et perte de poids.
Et chaque semaine, en général le dimanche je jeûne 24h pour équilibrer la semaine.
Depuis que je suis arrivée ici, 1er septembre, je n'arrive pas m'y remettre sérieusement. J'arrive à faire le 24h mais c'est tout.
Il faut vraiment que j'y arrive et c'est aussi pour cela que je voudrais trouver des personnes qui le pratiquent, pour que l'on puisse se soutenir mutuellement.

Keneda


18 Sep 11:41
Et toi laety pourquoi pratiques tu le jeune et qu'elle durée?

Keneda


18 Sep 10:30
C est une cure detox. On peut choisir de boire juste le surnageant ou remuer le tout avec une cueillere en bois et boire le lait d argile.

  
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