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Discussion 31

Jeûne intermittent, sec & thérapeutique.
Thème : Entraide
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	Akeya le 17/09/20

Le

Akeya	2 Oct 12:43
Si cela tente qqn qui souhaite jeûner aussi, ce serait sympa de s'entraider

Akeya	2 Oct 12:42
Samedi sera une journée crue !!!! Légumes, fruits crus, jus de légumes crus, jus de fruits cru. Au menu, melon, pastèque, menthe, betterave, pommes, tomate, iceberg, raisin, clémentine, avocat, radis, chou chinois, châtaignes..., fruits secs... Tout un programme !!

Akeya	2 Oct 8:38
Normalement, je démarre dimanche, pour une purge et j'enchaîne donc sur un jeûne sec de 3 jours puis je prolonge en hydrique sur minimum 4 jours. J'espère le réussir cette fois-ci.

Akeya	28 Sep 16:54
Bonjour Joan66, Super !! Pour le pratiquer en confiance, il est bon de se rapprocher d'un professionnel tel un naturopathe ou nutritionniste. Sinon si ton généraliste est pour il pourra aussi t'aiguiller.

Joan66	28 Sep 16:44
Bonjour ! Pardon pour le retard, je ne recevais pas les notifications. Le sujet m'intéresse pour le coté détox aussi. Mais c'est une velléité...

Akeya	18 Sep 12:31
C'est pourquoi il faut bien se connaître

Akeya	18 Sep 11:49
Je le pratique en long pour des raisons thérapeutiques mais aussi, au quotidien comme mode de vie et perte de poids. Et chaque semaine, en général le dimanche je jeûne 24h pour équilibrer la semaine. Depuis que je suis arrivée ici, 1er septembre, je n'arrive pas m'y remettre sérieusement. J'arrive à faire le 24h mais c'est tout. Il faut vraiment que j'y arrive et c'est aussi pour cela que je voudrais trouver des personnes qui le pratiquent, pour que l'on puisse se soutenir mutuellement.

Akeya	18 Sep 10:17
L'argile verte est un bon nettoyant pour notre corps. Y a-t-il une raison particulière pour toi d'avoir cette habitude ? (Médicale ou autre ?)

Akeya	18 Sep 7:10
Pour ce qui est des sorties, il y a visiblement au moins une personne qui lancé une discussion en demandant du monde du côté de Céret. Si tu te mets sur Perpignan c'est que tu peux bouger, donc n'hésites pas à t'inscrire sur le peu de sortie proposée ou bien d'en lancer une là où tu le souhaites. Certains proposent des rando pas du tout à côté de chez eux. On peut tous bouger !

Akeya	18 Sep 7:00
Bjr Jean, Dans quel cadre, voudrais tu jeûner ? T'es-tu déjà renseigné sur le sujet ?

Joan66	18 Sep 6:33
Bonjour Laety/Laëticia, le sujet m'intéresse mais je n'ai jamais pratiqué aucun type de jeûne (sauf de brefs jeûnes contraints en cas de maladie, trouble alimentaire, etc. !). J'aimerais tenter avec de bonnes indications et en confiance. Pour l'autre sujet à propos des nouveaux (il y a des problèmes de réglage, peut-être au niveau technique du site, car je reçois souvent plusieurs notifications du même sujet), je me sens un tout petit peu concerné. Je m'installe actuellement à Amélie. Ici, j'ai l'impression qu'il faut un compte par lieu choisi. A Amélie, il y a très peu d'inscrits et très peu d'activités. C'est pourquoi je me suis aussi inscrit à Perpignan (où je suis resté un an en 2019). Il n'est pas évident pour moi de participer à des activités là-bas ou d'en organiser. Sinon je fais un peu de vélo (pas assez depuis mon arrivée !) pour des balades ou de petits déplacements utiles (j'ai vu ton casque :), aussi de la rando, et je suis bien servi autour d'Amélie ! Bonne journée, Jean

Akeya	17 Sep 13:06
Ce sujet pour tous ceux qui pratiquent l'un ou l'autre et pour s'entraider. Qui pratique ? Qui serait ok pour des moments d'entraide ???



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